中医养生之清静养神

清静,是指精神情志保持淡泊宁静的状态。因神气清净而无杂念,可达真气内存,心神平安的目的。此处之“清静”是指思想

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鲫鱼汤的做法

鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,还有人体必须的多种氨基酸和微量元素。具有健脾和胃利水除湿通经消肿益气补

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为什么面包要比馒头贵?

馒头是中国人的主食之一,广义的馒头类食品包括蒸膜、包子、花卷、烙饼等中国发酵面制食品。▲馒头的种类很丰富面包是

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